水浴び

ジム行った。
今のところ、行ったら５㌔〜６㌔走ってる。
なかなかがんばってるな。
最近走っても、あんまり疲れんくなった。
汗だけはかくけど…
慣れたからか？
距離もっと走るか、スピード上げるかせんとダメなんかな？
めんどくせえ…


帰る前の風呂がいっぱいで、最初は湯に浸かってた。
けど、熱いのはやっぱり苦手。
水風呂に入ってみたら意外と気持ちよくて５分ぐらい浸かってた。
なんかサウナあがりのオヤジみたいやな。
オッサンに一歩近づいてしまったか…